|
|
| Главная | Тренинги / Курсы / Семинары | Психологические консультации | Преподаватели | О нас | Партнеры | Статьи |
|
 |
Тренинг «Антистресс»
Когда мы находимся в стрессе – то резко снижается наша эффективность на работе. Окружающие нас раздражают, и даже с близкими людьми мы не можем чувствовать себя спокойно. В таком состоянии нередко возникают зависимости – кто-то начинает курить, пить, «заедать» свой стресс. Тренинг «Антистресс» предлагает инструменты преодоления стресса. Во время занятия вы сможете освободиться от накопленных негативных эмоций, снять усталость, улучшить настроение. В программе: навыки позитивного мышления, стрессоустойчивость, взаимосвязь мыслей, чувств и поведения. А самое главное - на тренинге Вы научитесь следить за своим эмоциональным и физическим состоянием и вовремя реагировать на первые признаки стресса. Отсутствие стресса - тоже стресс!
Идет набор группы.
Стоимость тренига - 4 500 руб. К списку тренингов Чтобы записаться на данное мероприятие, заполните эту форму и нажмите «Отправить». |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Бывает так, что у нас накапливается хроническая усталость и напряжение. Не хватает сил, мы начинаем болеть, чувствуем себя плохо и буквально все валится из рук. Иногда бывает трудно подняться утром, а вечером, с трудом добравшись до постели, не можем заснуть. Все это – признаки стресса.
Бурикова Инга Сергеевна
Каждая встреча – это шанс. Шанс развития отношений, шанс узнать что-то новое, шанс узнать другого человека и лучше понять самого себя. К сожалению, многие люди упускают это возможность, может быть, не ощущая достаточной уверенности в себе, может быть, комплексуя, а может быть все откладывают на потом, ожидая своего «принца на белом коне», отвлекаясь на работу, карьеру и т.п. Наш тренинг поможет вам понять, какой партнер нужен именно Вам, как с ним познакомиться и создать отношения. После чего развитие событий будет зависеть только от Вас...
Специфика инфомационно-эмоциональной среды, настроение избирателей - это четкое ощущение, что власть что-то недодает населению, при этом постоянно ущемляет права граждан. Власти нет дела до простых жителей, а у жителей нет доверия к происходящим процессам, «все делается не для людей». Стоит отметить, что по результатам опроса общественного мнения «коррупция и беспомощность власти» заняло четвертое место в списке актуальных проблем Ярославля (24,2%).